Kopřivnické čekají při kempu v Beskydech brutální stoupání. Tam i zpět pojedou pod dohledem trenéra Vávry na kolech

Kopřivnickým házenkářům spadnul v polovině května obrovský kámen ze srdce, když se v nervy drásající sérii s HC Zlín zachránili v extralize. Nutně musel následovat oddych. Všichni byli vyčerpáni po fyzické a ještě větší měrou po psychické stránce.

Pak se však bylo potřeba - i když bylo po sezoně - vrátit k tréninku. „Květen jsme dojížděli ve znamení sportovních srandiček. Ke slovu přišel fotbálek, basket, běhání a podobné aktivity na udržení kondičky. Všechno se dělo zábavnou formou, aby to klukům nepřipomínalo tréninkový dril. Sice jsem měl o tomto období trochu jinou představu, ale protože máme v kádru jedenáct studentů a v červnu měli zkouškové období, nepodařilo se zrealizovat původně naplánovanou vodáckou akci,“ vyprávěl kopřivnický kouč Ivo Vávra.

Od druhého červnového týdne dostalo mužstvo KH Kopřivnice volno, které v polovině července dospělo k závěru. „Nejprve si společně sedneme a povíme si, jak bude vypadat závěrečná příprava, a jak by měla vypadat sezona. Hned na to začínáme klasickým suchým tréninkem - jedná se o nepříliš oblíbené nabírání rychlosti, vytrvalosti a síly, což se bude odehrávat převážně na atletické dráze,“ pokračoval trenér.

„Pak nás čeká soustředění v Beskydech, na němž bychom chtěli završit hrubý fyzický objem. Vyrážíme tam všichni včetně mě tradičně na kolech, což je jednak oblíbená činnost a pak i vhodná součást tréninku. Čekají nás docela brutální stoupání a do hotelu ve Velkých Karlovicích to máme nějakých sedmdesát kilometrů. Jedeme jen nalehko, tašky a tréninkové pomůcky nám přiveze mikrobus. Budeme využívat veškerého tamního sportovní zařízení a vybavení a hlavně okolních kopců. Zpátky se budeme za pět dní vracet stejným způsobem,“ popsal Ivo Vávra zajímavou tréninkovou jednotku.

Mírné posílení

Od srpna se kopřivničtí házenkáři vracejí do haly. „Čeká nás řada přípravných zápasů, v plánu máme mezinárodní turnaj v Linci za účasti Maďarů, Slovinců a domácích Rakušáků. Následující víkend pořádáme turnaj doma v Kopřivnici, a to už by se měla krystalizovat extraligová sestava,“ nastínil trenér další část programu.

Docela si pochvaluje, že se před novou sezonou podařilo udržet tým v podstatě pohromadě. „Jedině je snad nutné zmínit Adama Rečka, který odešel do Zubří, a Filipa Hardta, jenž zamířil do Hranic. Z tohoto celku se ale vrátil Miroslav Rachač a z Frýdku-Místku se nám podařilo získat juniorského reprezentanta Dalibora Mynáře. V obou případech se jedná o dvoumetrové spojky a posilou je i definitivní příchod Jaromíra Petříka, který u nás dřív hostoval. Suma sumárum to hodnotím jako mírné posílení,“ dodal Vávra optimisticky.